Steamology: Understanding Contemporary Steam Practice (RUS)

Steamology: основания современной практики пара (RUS)

Чему вы научитесь:

• Исследовать и применять практику бани как универсальный инструмент самоисследования, взаимодействия и работы с сообществом,
• Выстраивать личную практику и создавать модели сессий,
• Сознательно соединять вашу практику бани с методами и инструментами разных традиций и дисциплин.

Мы не затрагиваем подробно:

• Методики парения
• Физиологию и медицинские аспекты банных практик
• Инженерные вопросы функционирования бани

Для кого это нужно:

• Для банщиков и ведущих банных сессий,
• Для любителей бани, заинтересованных в углублении своего опыта,
• Для практиков созерцательных, терапевтических и коммуникационных дисциплин.

Как это будет происходить:

15, 22, 29 июля, 5, 12, 19, 26 августа

20-00 – 21-45 по Мск

Вопросы и ответы (30 мин), Воркшоп (60 мин)
Сессии вопросов и ответов раз в неделю, на основе study notes

Задания после каждого воркшопа, с самостоятельным выполнением в парной практической части

Запись занятий (вы можете посмотреть, если пропустили, и сделать задание)

Группа в Москве (отдельно согласуем время и место)

Стоимость: 18’000 р весь курс (онлайн) 

После первой недели можно прекратить (мы возвращаем деньги)

Если есть серьёзные сложности финансового характера, но большое желание участвовать – пишите, возможно, что-то придумаем.

Если активно участвовали (то есть – study notes каждого занятия) – для вас будет организовано отдельное дополнительное мероприятие. 

Программа курса

1. “Я”: самоисследование в бане
   1. Физика, физиология, психология бани: введение
   2. Уровни восприятия
   3. Развитие чувствования
   4. Обнаружение и работа с состояниями тела, энергии и ума
   5. Целостность и исцеление
   6. Тишина
2. “ТЫ”:  взаимодействие
   1. От Я к ТЫ
   2. Принципы индивидуальной работы в бане.
   3. Работа с эмпатией.
   4. Границы, уязвимость и доверие. Травма.
   5. Власть и ненасилие в контакте
   6. Встреча
3. “МЫ”:  группа
   1. От ТЫ к МЫ
   2. Принципы групповой динамики в бане, ведение групповой сессии.
   3. Обнаружение сообщества
   4. Здоровье сообщества
   5. Практика участия
   6. Ритм сообщества
   7. Исследование и метод ритуала
4. ПРОСТРАНСТВО:
   1. Восприятие пространства пара и его структуры
   2. Методы работы с пространством
   3. Изменения и путешествие
   4. Образы пространства
5. ВРЕМЯ: 
   1. Состояние и время, транс 
   2. Преобразования времени
   3. История и нарратив в бане
   4. Методы работы в регрессии
6. ЗНАНИЕ: 
   1. Работа с намерением и вниманием в банной практике.
   2. Вспоминание и воображение.
   3. Методы исследования интуиции и инсайта. Образная работа.
   4. Как учиться. Исследование и применение традиционного знания
7. ИНТЕГРАЦИЯ
   1. Соединение изученной теории и практики
   2. Понимание элементов бани
   3. Структура банной сессии
   4. Методы развития практики

Ведущие курса

Борис Рябов